¿Quieres aprender un arte martiale tradicional? ¡Entonces Shotokan es para ti! En Vitoria-Gasteiz tenemos muchas opciones para realizar este estilo de karate. Puedes hallar escuelas profesionales que ofrecen clases para todas las edades y niveles, desde principiantes hasta campeones. El Shotokan es conocido por su estrategia sólida, su énfa

En el corazón de Vitoria-Gasteiz, se encuentra un oasis dedicado a la salud. Si buscas fortalecer tu cuerpo, mejorar tu flexibilidad y encontrar una profunda tranquilidad, Pilates es la práctica perfecta para ti. Con instructores experimentados que guían cada paso del camino, podrás disfrutar de sesiones en grupo a tus necesidades. El enfoque

En el corazón del País Vasco se encuentra Vitoria-Gasteiz, una ciudad vibrante con un panorama urbano lleno de posibilidades. Y entre estas, la práctica de hipopresivos ha ganado gran /prestigio en los últimos años. Estos ejercicios se basan trabajar el suelo pélvico y fortalecer el core, mejorando así la postura, la funcionalidad general.